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特殊水土培育了蓼坞小米蓼坞是个有4000人口的山村,原属淄川黑旺,如今已合并到寨里镇。“坞”是有特殊含义的,据说是过去的一种税收机构。很多带坞的地名,都曾经是税务机关所在地,是工商业发达地区。除了蓼坞,我市还有磁窑坞、石碳坞等这样的地名,过去大约都与税收有关。不管现在怎么样,这些地方都有一段辉煌的历史。蓼坞小米又叫“宝宝米”或是“月子米”，非常适合幼童和产妇食用。熬夜喝酒的朋友暖暖的来一碗，也超舒服的，相比普通小米，米脂小米的蛋白质、脂肪含量更高，这些都是对皮肤好的营养物质哦，常喝美容养颜不夸张。其实小米作为一种主食，营养均衡全方面，是一种老幼皆宜的养生食品。冬日里煮上一碗香喷喷的小米粥，浓厚而又柔软，温暖的不只是胃，整个人都跟着温暖了起来。山东沃行农业科技有限公司热忱欢迎国内外客户前来进行技术交流和业务洽谈。西藏农家富硒小米多少钱一斤

小米之所以受到产妇的青睐，皆因同等重量的小米中含铁量比大米高一倍，可以使产妇虚寒的体质得到调养，对产妇产后滋阴养血大有功效，帮助她们恢复体力。小米营养价值较高，每100克小米含蛋白质、脂肪，含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，都不低于稻麦。小米每100克的胡萝卜素含量达，正常来说，一般粮食中都不含有胡萝卜素的；而维生素B1的含量更是位居所有粮食排行一。小米含糖也很高，产热量比大米高许多，每百克含糖。月子米其中含有的多种人体所需的营养成分之所以都能很大限度保留下来，是由于小米通常不需精制的原因。《本草纲目》还提到，喝小米汤“有养心宁神之效，可增强小肠功能”。可以说小米是产后妈妈必备的滋补食品，睡前半小时适量进食小米，它宁神帮助睡眠的功效能使新妈妈更好地入睡。关于月子米，有很多滋补养生的说法，养胃、健脾、帮助睡眠……。西藏农家富硒小米多少钱一斤山东沃行农业科技有限公司以发展求壮大，就一定会赢得更好的明天。

富硒小米养胃又养生天生万物，独厚五谷，五谷之中粟米为佳。粟米又称小米，是春种秋收得天地气很全的一种。它得土气厚。滋补脾胃，其味甘、咸、性凉、色黄。其中味甘色黄它进入脾胃经，味咸入肾经。小米是五谷首。它既能滋养先天脾胃，又能滋养后天之本肾脏。它成为一种很好的保健品。因为小米具有极高的食用价值，营养丰富。所以在中国，许多女性产后都有用小米粥来养身的传统。小米是家庭的主食，营养丰富，味道可口。有很多方法可以制作，晚餐吃小米粥的习俗很多地区也都有。要想吃到营养丰富的小米粥，一定要选择富硒小米，既滋养肠胃，有可以养生。小米的营养价值很高，而富硒小米的营养价值远高于普通小米。它是采用古法种植、科学种植、喷施硒营养液等方法种植，或在具有含硒量较高的土地中种植，所产出的就是富硒小米。富硒小米是大多数人选择补充硒的方式。当它们补充食物时，同时可以满足人体对硒的需求。可以说是一举两得。而富硒小米因其营养价值丰富、口感滑爽而深受消费者喜爱。

小米是传统的主食，北方的朋友吃小米会更多一些，我小时候在老家的时候，经常会喝小米粥，小米的香味很浓，喝起来味道特别好，喝上一口，嘴里有一股米粉的芳香，它可以单独煮粥，也可以和其它比较营养的食材一起煮粥，如：红枣、百合、红豆等，很多食材一起煮粥也能营养更丰富。小米本身的营养也很丰富，富含多种维生素、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、纤维素等营养成分，一、淘洗、泡米1）、选购新鲜小米时，先将小米洗净，淘洗时要注意，不要反复搓洗小米，反复搓洗多次，容易将小米中的一些营养成分淘洗掉，造成营养损失，现在的小米都比较干净，洗2次就可以了。2）、淘洗干净后，让小米先泡一会儿，加入适量清水，这样等煮的时候小米容易软烂，可减少煮粥的时间。山东沃行农业科技有限公司具备雄厚的实力和丰富的实践经验。

“80后”借电商平台“带货”蓼坞小米促标准化种植原标题：山东“80后”借力电商平台“带货”蓼坞小米促标准化种植中新网山东新闻5月12日电(签约作者闫盛霆仇慧清)干练的短发、爽朗的笑声、朴实的语言……初见鲁乡裕家庭农场的创立者崔文娟，她正在“鲁乡裕绿色农场”平台上忙着卖小米。电商平台让蓼坞小米插翅飞翔1987年，崔文娟出生于聊城市高唐县。因为当地是平原不产小米，喝的人不多，在崔文娟的印象中小米是一种很稀有的物品。2007年从山东工业职业学院计算机专业毕业，2009年嫁到了淄博市淄川区寨里镇蓼坞村。从平原到山区，还没有一下子适应过来，但家家户户种植的谷子引起了她的兴趣。这里自古就有种植谷子的传统，人们一直保持着日常生活中喝小米粥、妇女坐月子吃小米饭、生了孩子送米等习俗。由于山地的土壤呈弱碱性，生长周期长，光照充足，生产的小米粒小均匀、色泽黄润，熬出的稀饭粘度高，粒粒相连，口感香甜，远近闻名，是一种传统的天然的营养佳品和地方名产，蓼坞小米还被认证为国家地理标志商标。山东沃行农业科技有限公司以创百年企业、树百年品牌为使命，倾力为客户创造更大利益！西藏农家富硒小米多少钱一斤

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小米粥怎么煮？对于煮小米粥放多少水和多少米的问题我们很多人来说还是有困惑，煮小米粥一次100克小米可以如何熬出四大碗粘稠的小米粥，是一般都是按照米水1：15左右的比例关系进行。小米粥也是可以以多种方式制成的，如粥、煮、做菜或用多种粗粮做成不同风味的粥，小米粥营养价值高，富含维生素和多种微量营养素。煮小米粥的技巧：1、浸泡：让米粒膨胀开，煮粥前先将米用冷水进行浸泡一个半小时。这样做的好处是:①熬粥省时间；(2)搅拌时会朝一个方向搅拌，煮出来的粥酥脆，味道不错。2、开水直接下锅：真正的行家是用开水煮粥，而大家的普遍存在共识问题都是通过冷水可以煮粥，为什么?由于它比冷水熬粥更省时间，你一定有过用冷水煮粥糊底的经验，开水下锅就不会因为有此问题现。3、火：先用火煮沸，然后转移火即"小火"煮约30分钟。别小看火的大小进行转换，粥的香味以及由此而出!4、搅拌:本来我们煮粥的时候搅拌中间，怕小米粥糊底，现在没有凉粥和底担心，为什么要搅拌呢？为了“出稠”，即使米粒饱满、酥脆。搅拌的手法是:烧开水的时候，搅拌几下，盖上锅盖，用文火煮20分钟，然后继续搅拌10分钟左右，直到变脆变稠。5、点油：煮粥还要进行放油?是的。西藏农家富硒小米多少钱一斤

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