不同的拔罐法具有不同的作用，留罐以祛寒为主，走罐以通络为主，闪罐以去风作用为主，拔罐配合针刺、刺血以及罐内贮药等能增加拔罐疗效。虽然是一样的罐子，但是不同的用法能发挥不同的疗效。虽然不同的拔罐法作用不...

中医拔罐有什么好处？调和脏腑。拔罐能够使得人体表面的穴位产生充血的情况，穴位又通过经脉与人体的脏腑相连。所以说，适当拔罐的话，具有调和脏腑的效果，帮助治理疗脏腑疾病。所以说，有脏腑疾病的人们，不妨试试...

年限长的慢性疾病，需连续熏蒸一段时间后隔几天蒸一次，定期排毒。减压者无需刻意控制时间，长期熏蒸会收到意想不到的收获！前期坚持只是一个小小的基础，为了让身体在不吃药物或少吃药物的情况下得到好转，客人需要...

艾灸的做法与步骤：1.集中注意力，耐心坚持。在施灸的时候要集中注意力，以免艾条移动，不在准确的穴位上，从而导致灼伤皮肉。假如想让艾灸达到养生保健的目的，那么就需要长期坚持，只是偶尔施灸效果不太明显。2...

按摩推拿是一种非常绿色健康的养生方法，我们也非常推荐大家在平时的生活中多注意进行按摩保健内容，不过按摩的时候很多人都没有找准诀窍，导致按摩的时候出现了非常多的问题，记住按摩不能过于频繁，不然会导致我们...

艾灸的用量直接关系到艾灸的效果。艾灸的用量要看艾灸时间的长短、施灸的面积大小，以及施灸时所要达到的热度。这就要考虑疾病种类、病情轻重、患者体质等诸多因素了。一般来说，儿童、妇女、老人和体质较弱者，使用...

熏蒸通常指的是中药熏蒸，是将调和好的中药加在熏蒸器里，借助热汽散发出来，接触皮肤，为肌肤循环加热，排出汗液的同时也带走体内一些有害元素，特别能够救治感冒。因为效果比较好，受到许多注重养生的朋友的青睐。...

推拿手法名称见之于文字的多达400多种，常用100余种。这些手法的命名，有的按动作方式，如推、拿、按、摩等；有的按动作形象，如狮子滚绣球、凤凰单展翅等；有的根据手法作用，如通、和、舒、补等；有的根据施...

艾灸出现问题时的应对方法：1.晕灸：艾灸后偶然出现发热疲倦、口干、头晕、烦躁等现象，不必过于担心，可以尝试活动活动身体，饮用适量温开水，或针刺合谷、后溪等穴位，可迅速缓解不适症状。2.过敏：若出现局部...

头部推拿保健方法：①揉印堂、神庭。用食指或中指按揉两眉间正中印堂穴，次揉前发际正中上0.5寸神庭穴各1分钟。②推前额。先用指自印堂向上推至神庭穴，再以前额正中线为中心，自印堂依次向上至前发际向两侧分推...

很多人都认为拔罐是个好东西，舒筋活络又祛湿，但其实拔罐既不适合所有人，祛湿功效也待定。首先这类人一定要控制拔罐，建议别拔！1、酒足饭饱者。血液流向肝脏进行代谢工作，此时拔火罐，气血又被强行引导到拔罐部...

推拿手法内容：一、按揉天宗穴。取穴位置：天宗穴的具体的位置位于背部肩膀与腋下的三分之一处。按摩手法：取穴的时候应使上半身保持直立，左手搭上右肩，左手掌阽在右肩膀二分之一处。手指自然垂直，中指指尖所碰触...