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衢州有哪些健身器材供应商家当然，二者还是有不同的地方的。比如说跑步机主要锻炼的还是腰部以下，而椭圆机因为双手也参与运动，因此更偏向锻炼全身的肌肉。跑步机以长时间的中慢跑为主，在练习的效果上主要为肌肉耐力；椭圆机则偏向美腿、提臀、等效果，尤其适合女性。另外还有一点就是椭圆机比起跑步机对膝盖的损害还更小，因此椭圆机也得到了不少体重较重人士的选择。不过，不管是什么器材，需要达到锻炼健身的效果，都需要坚持。每天花个半小时到一小时，就能得到很好的效果。跑步机是健身房常见的有氧器材，作为锻炼的方式之一，得到了不少人的喜欢。衢州有哪些健身器材供应商家对于健身器材来说，每个产品的功能是不一样的，当然在选择上就会有很大的差异，不同的人会...
发布时间：2022.07.12
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