如何保住你的秀发？1、缓解压力：即使工作、学习压力再大，也要做到劳逸结合、有张有弛，不能让大脑和心情像一根琴弦总是绷着，放松的时候做一些自己喜欢做的事情，让自己的心态平和起来，缓解压力。2、改良习惯：不熬夜，不频繁去夜场活动，养成早睡早起身体好的睡眠习惯，保证每天都有6小时以上的充足睡眠;不抽烟、不酗酒、少喝饮料、多喝水，促进人体正常的新陈代谢。3、正确护理：正确护理好你的头发，适度地洗发、烫发，洗发时不只要注意水温，而且还要用指肚按摩头皮头发，促进毛发的生长。小贴士：烫发建议一般半年一次，且烫的时间也不宜过长。4、食物疗法：通过多吃铁质、碘质、维生素E、植物蛋白等含量丰富的食品，通过食疗促进头发营养的吸收。小贴士：少吃肝脏、肉类、洋葱等酸性物质偏高的食品。涂抹护发精油后，并不需要将它洗掉。全球等离子护发乳产品采购
护发小方法：方法一：坚持用护发素，头发会越来越柔顺：长头发的小可爱，大多都有梳不开头发的情况。特别是发质较干和经常烫染的小可爱。洗头后、早上起床后，容易出现头发梳不开的情况。头发梳不开，很容易引起头发断发、分叉、脱发的等情况。护发素的作用，可以迅速渗透，修复受损毛磷片，抚顺毛燥，补水保湿，可以对我们的头发起到直接的柔顺作用。洗头后坚持使用护发素头发会越来越柔顺。只有保证头发不那么容易脱发、掉发，发量才不会越来越少，发质也会逐渐变好。方法二：掉发严重，洗发水是原因之一：洗发水的品牌和类型数不胜数，实在是太多了。要仔细认真去看它的功效和类型。所以，在选择洗发水的时候，一点要根据自己头质来选。如果发质偏干，可以选择改善毛燥的；发质偏油，可以选择消爽控油的；烫染受损严重的，选择滋润修复的。洗发水选对了，护发首一步也就完成了。全球等离子护发乳产品采购淘米水用来洗头发，是古老的配方，一直被沿用，至今被宣传，它可以说是文化的精髓。
如何正确护理头发？1.用手指肚按摩。很多人在洗头发的时候经常使用手指甲去揉搓头发，这对于头皮来说是特别不好的，我们的头发本身就是很脆弱的。不要轻易的去伤害它，较好的办法就是用手指肚轻轻的按摩与揉搓，这样能够达到较好的洗头发效果。2.尽量自然干。有些女生特别喜欢用吹风机吹干，其实用吹风机去吹头发会对头发有特别不好的影响，可以说是伤害特别大，会让头发的发质越来越不好，所以如果可以的话尽量选择自然干，这样才能够让头发保持应该有的水分与营养。
头发的正确护理：1、用温和的洗发水洗头：洗头可以保持头发和头皮干净，以免它们掉落。不要每天都洗头，因为洗发水会洗掉头发上的天然油脂，较多隔天洗一次。只要使用的是温和洗发水，干净的秀发会看起来更丰盈，而脏发通常比较扁塌和不服贴。2、选择适合自己发质的洗发水：好的洗发水真的能让你有一头健康秀发，不妨花一点时间寻找适合你发质的产品。弄清楚你的头发是纤细、干性、油性或中性，试一试不同的产品，看看哪种较有效。如果有头皮屑或染发，一定要使用专门针对这些情况的洗发水。含有蛋白质的丰盈洗发水和护发素，能够填补毛干的空洞，让头发暂时变得更柔顺和浓密，但是没法修复受损的头发。发油有一定的修饰和固定发型作用。
头发护理的技巧：技巧1：洗头发之前先梳开头发：洗头发之前没有梳开头发，在洗头的过程中，我们会下意识用手指去梳开头发。若是，使用蛮力疏通，特别容易掉头发。所以，在洗头发之前先梳开头发，发量才不会少！技巧2：洗头发要用温水：洗头发的水温一定要控制好，不要太过于烫的水，也不要太过于凉。过热会伤到毛磷片，让我们头发毛燥、分叉，不会伤到头皮，导致掉发，发量变少。过凉，洗不干净，所以，洗头发一定要用温水进行洗涤。技巧3：洗发水选适合自己发质：很多小可爱，看到哪款洗发水搞促销，就买哪款。殊不知，头发和皮肤一样有分油性和干性。不同的发质要根据不同的配方来进行护理，所以要选择适合自己的。头发才能越养越好，越来越健康。护发素的作用是闭合毛鳞片，将发膜的营养锁在发芯当中。全球等离子护发乳产品采购
如果头发受损严重，在做深层护发之前的晚上可以在发梢处抹上几滴具有保湿作用的橄榄油。全球等离子护发乳产品采购
那么应该怎样进行头皮护理？掌握以下五步很重要：1、头皮护理准备——首先使用适当的头皮面膜，油或磨砂膏（即头皮护理“预处理产品”）。如果使用后头皮一直发痒，您可能正在处于头皮屑分泌或充血的状态，如果实在瘙痒难耐，您应该找到一种针对此问题的薄荷，茶树或柑橘油的预处理磨砂膏。如果头皮非常油腻，请寻找可以帮助减少油。2、按摩头皮——在准备工作做好后，花一些时间就按摩头皮，大约三到五分钟，将手指从颈背一直移动到头部，直到冠部。这种按摩会软化皮肤细胞，对去角质，去除碎屑，促进血液流动和头发生长都很好。3、冲洗并涂抹洗发水——按摩头皮后，进入淋浴并冲洗掉所有预处理产品。然后，直接将洗发水涂抹在头皮上，让洗发水发挥作用，值得一提的是，记住避免每周洗头超过两到三次。4、涂抹护发素——在洗发后，不只在头发末端，而且要在头皮上涂抹一些护发素。护发素的深层调理成分对头皮非常有益，因为它有助于锁住更多的水分，保持皮肤水分。使用护发素静置两到三分钟。5、涂抹发质精华素——然后，用精华素或化妆水完成头皮护理。全球等离子护发乳产品采购
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