家用跑步机的基本特点： 1. 在家轻松有氧运动,不必到户外受天气,交通,尾气等环境限制 2. 一机在手,全家参与,健康的理念得以实施和延续. 3. 坚持在家运用跑步机锻炼,能有效提高心肺功能,增强四肢力量和协调, 4. 能较有效的及时的消耗人体中多余的卡路里,增强血液循环,降低三高效果明显. 5. 对女性而言, 坚持跑步机锻炼确实能够塑身美体,配合饮食能够美腿. 6. 坚持锻炼能够身心愉悦,减轻压力,修身养性,能融合家庭关系. 7. 家用跑步机价格较低,一般也就一部中挡手机的价格,但不少配置了按摩头,扭腰。家用跑步机能够平稳地提供功率，无噪音。宁波跑步机制造厂
商用跑步机：商用跑步机融合了创新性的**技术和整体娱乐选项能够提供优越的用户体验。多重预设程序的设计实现了多样化的跑步机练习。独特的悬挂系统，易于佩戴在膝盖、腿部和背部，在保持响应性的同时可以减轻冲击和控制横向运动。简易操作的电脑编程。只需6个按钮就能完成多重预设项目，包括一些多样化的跑步机练习。在运动过程中，用户可以自由选择或者改变训练内容。在保持皮带与人的步伐速度相对应的前提下，该跑步机的悬挂系统的设计减缓了冲击并且在保持反弹的情况下控制了侧面的振荡，从而减轻了人的膝盖、小腿以及背部的压力。宁波跑步机制造厂选购跑步机应该注意预设程序是否满足需要。
跑步机需要了解的要素： 1.心率感应。锻炼的人都会知道，心率是做有氧训练中较重要的数据。适合的心率会让你的锻炼更安全有效。商用跑步机都有心率检测设备，有的感应片是夹在耳朵上，也有的感应片是手柄式的。 2.台面厚度。跑步机台面的厚度是减少关节受冲击的关键。要选择台面厚的跑步机，台面较好是双层的。如果跑步机的台面过薄，台面就容易弯曲、变形。 3.台面长度。跑步机的台面越长，你的运动空间就越大，也更有安全感。 4.速度调节。一个标准跑台的速度范围应该是0—20千米/小时，在你增减速度的时候，应该不会感到有明显的惯性。 5.台面倾斜角度。商用跑步机的特殊功能之一就是角度的变化。跑步机较大升幅可以达到45度，让你有翻山越岭的感觉。 6.智能调整功能。世界上较先进的跑步机会在你设定程序之后根据你的心率自动调整速度和角度，以便帮你达到你的目标心率。 7.控制面板。标准跑步机的控制面板至少应该有上面提到的基本显示功能。有些跑步机还会有更个性化的数据显示和存储功能。
跑步机的功效：降重：时间30～40分钟： 因为消耗体内脂肪要在中等强度运动半小时到四十五分钟后才开始，所以，使用跑步机时一定要控制好时间和速度。较好将时间设定为30～40分钟，如果还要进行其他运动，可以减少时间但较好不要低于20分钟，而速度的设定因性别不同存在差异，男的较好在6.5公里/时，而女的则较好在5.5公里/时。而且要注意跑步时手臂的摆动，不要扶在扶手上，因为这样可以消耗更多的能量，也更自然安全。跑步带是我们在跑步机上锻炼时候比较重要的主要部件之一，如果跑步带在跑步的时候运行不平稳，经常出现打滑、间断以及跑偏等现象，则对跑步锻炼不利。当我们在跑步机上锻炼的时候，跑步上的信息是我们随时关注的。
跑步机的技术细节：1.安全。对于安全来说，首先要求具有被动的安全磁锁功能，就是当你的身体一旦发生脱离跑台的情况，能够迅速的停止跑带，防止发生严重的事故。其次较重要的是主动安全保证，要求跑步机的马达转速稳定，不会出现速度骤急骤缓。2.跑步机的持续输出功率:请注意这里是持续输出功率，而不是较大输出功率。一般输出功率以马力(horse power, Hp)标称。通常跑步机一个马力大概可提供50~60公斤的承载重量，对于一般家庭使用的跑步机，跑步人的体重在100Kg以下，不是长时间不间断的商业跑步使用的话，持续输出功率应该在1.5-2.0之间，就能够满足需要了。如果您的体重较重，就需要选择功率较大的跑步机，一般可以选择2.75Hp或者更大的跑步机。假如你的体重超过140Kg,就请您先采用其他的方法来降低体重，再来进行跑步机训练了。家用跑步机：耐用，低冲击，基本性能满足用户需求，尽显商业品质。宁波跑步机制造厂
跑步机功能操作的舒适性主要根据各自使用跑步机的体验性是否良好。宁波跑步机制造厂
下雨才想到跑步机？ 跑步机的好处。模拟多种地形：不同的地形对跑者的要求是不一样的，锻炼效果也是各有所长。如果想在室外尝试所有的地形跑步难度比较大，但在跑步机上可以模拟多种地形。就拿斜坡训练来说，并不是每一位跑者都能在家附近找到斜坡地形，而在跑步机上就可以通过调整跑台的角度来实现斜坡训练。纠正跑姿：室外跑步时，跑者无法看到自己的跑姿，只有通过别人的观察才能知道跑姿是否正确，是否需要纠正。而在室内的跑步机前可以放一面镜子，随时看到自己的跑姿，并立即作出纠正，无需等到跑姿影响到效率才开始纠正。宁波跑步机制造厂
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