什么是焦虑症？一般的焦虑情绪，都有一个明确的对象，即，某件事引起的担心、忧虑。当这种焦虑情绪发展为对身边所有的人、事、物都表现出“焦虑”，并且变成一种持续的常态（超过6个月），以至影响到身心健康和社会功能（人际社交、职业发展）时，便意味着可能患上了焦虑症。焦虑症主要有「惊恐障碍」和「泛化性焦虑症」两种类型。「惊恐障碍」也可称作急性焦虑症，主要特征是：在毫无征兆的情况下突然产生强烈的恐惧和不适，会在数分钟内就将恐惧感提升至顶峰；「泛化性焦虑症」也可称作慢性焦虑症，除了症状发展缓慢、时有时无外，主要表现在：生活中的所有事物都有可能会引发患者的严重焦虑，并会从一件事转移到另一件事，涵盖工作、家庭、健康以及未来发展等方面。性格比较极端是怎么啦！南通夫妻关系心理咨询好处
分手后，如何快速解开心结，走出来呢？被男友父母阻挠，无奈分手，痛苦欲绝却又放不下，我该怎么办？我有一个很喜欢的前任，分手了一年多了，还是很想他，该怎么办？分手后放不下，有哪些表现？1、情绪困扰：内心痛苦，经常莫名流泪，情绪低落、抑郁。2、生活困扰：睡不着多梦、还在过去里纠缠，不断打电话、发信息打扰对方。3、心理困扰：想忘却不能忘记对方，封闭自己的内心，感觉自己没法再去爱，无法开始新的恋情。分手后放不下，怎么办？1、有效释放内心的情绪能量，2、从过去的失败中汲取成长的营养。3、给自己留出一段慢慢调适的时间.4、学会感谢与5、面向未来，创造幸福景象祝福。南通夫妻关系心理咨询好处害怕人际交往，是社交恐惧症吗？
什么是压力？压力本质上是来自于对自己的态度和自我评价。出现压力，往往有两种情况：一，当人感觉到事情需要的能力大于了自己拥有的能力时，就会有压力。然而，事情需要多大能力和自己拥有多少能力，在这件事情完成之前，都是无法准确得知的。所以，它们都来自于本人的主观认定，即，“我认为”。这其中往往存在着由于一个人对自己评价较低，而造成的自信心缺乏的情况。二，当内心的承受力（内心力量）小于事件所带来的作用力时，就会感到有压力。这其中纵然会有事件过大、过难、过重等客观情况，然而，其根本上还是由于本人内心的承受力缺乏所导致的。同时，内心力量的缺失主要来自于“内耗”，即，长期的自我怀疑、自我否定所带来的消耗。一边是理性上要去做这份工作，另一边却是不断的自我怀疑和否定，自然会造成“身心疲惫”、“压力越来越大”、“越来越没有成就感”等情况。要改善这些情况，就需要深入地觉察和调整你的自我关系模式，并掌握自我肯定、自我激励等方法。
孩子为什么会厌学？家庭方面的原因扼杀孩子学习热情的比较大“凶手”，往往来自于家庭，这其中包括：·家长错误的教育理念和方式·父母关系不和谐、矛盾不断·单亲家庭或留守儿童缺少正常的关爱简单地说，家庭中的所有矛盾都会集中体现到孩子的成长上，而孩子所有成长中的问题都会反映到他的学习上，比如：厌学、没有学习动力、自主性差等等。教授方面的原因每一个孩子都是与众不同的，他们接收信息、认知世界、学习知识的方式往往也是大相径庭的。假如在教授知识的过程中不能做到“因材施教”，必然会导致一部分孩子的天赋被埋没、特长被无视、潜力被浪费的现象，更重要的是学习对他们而言就成了缺乏兴趣、新鲜感、成就感和价值感的重复劳动，厌恶则成了必然。孩子自身的原因孩子在学习的过程中，难免会遇到各种困难，也必然会产生一些不适感和负面情绪，如果其本身的心理素质或心理承受力不足，就会造成压力过大、过度紧张、恐惧疲劳、自信不足等状态。老公有了小三，我不想失去他，我好难受呀！
每个人在意识里都知道生命是自己的，人生也是自己的；但潜意识里，又要去承担别人生命的意义和价值时，就会在行为上有了许多在外人看起来的“作”。因为这个人的内在系统不知道该如何运作自己的人生，他有时会混乱，有时会逃离……在青年时期或许表现出来的就是严重的叛逆。或许这也是抑郁和人格分裂的开始。家长爱孩子，家长自己知道有多爱；孩子爱家长，孩子不知道自己有多爱，他们是在用生命表达！是的，当父母从孩子的背上下来走自己的人生路时，孩子就能有力量去照顾自己的人生了！原声家庭的影响有多大？南通夫妻关系心理咨询好处
孩子爱撒谎怎么办？家长可以怎么做？南通夫妻关系心理咨询好处
“人需要什么撑着呢？”“或许是一颗对自己负责的心和灵魂。”“对自己负责还意味着知道自己该干什么，不该干什么的边界。”“有些人小时候和父母的关系没有完结，在父母身边的成长没有充分，自己感觉到没有得到父母的爱，于是他们会在恋爱和婚姻里找无微不至的、近似于父母对孩子的爱…”“就如一颗阴暗的心托不起一张阳光灿烂的脸！”为什么三十岁人还早恋呢？”“因为有些三十岁的人只有十三岁的心。十三岁算早恋吗？”“十三岁当然算早恋，十三岁的早恋不但很伤害自己，还会给对方带来很多痛苦和麻烦。”南通夫妻关系心理咨询好处